Japanse yoga bij Zonzinkan

In dit artikel:

Zonzinkan biedt wekelijkse lessen Japanse yoga aan in Ridderkerk waarbij langzame bewegingen en een paar diepe, langzame ademhalingen centraal staan om spanning snel los te laten en meer energie te ervaren. De oefeningen werken met alle spieren van het lichaam; aan het einde geven deelnemers energie aan elkaar, wat ontspanning en een voelbare energetische verbinding bevordert. De lessen zijn op woensdag om 19.00 uur en maandag om 19.30 uur, locatie Platanenstraat 6, Ridderkerk. Informatie en aanmelding: 06-18454008 of www.zonzinkan.nl.