Nieuw bij Saturnus'72: Ballen & Beppen (& Bieren)

In dit artikel:

Sportvereniging Saturnus’72 lanceert een laagdrempelige activiteit voor wie fit wil blijven zonder zware belasting: B&B(&B) — Ballen & Beppen (& Bieren). De reeks start op vrijdag 21 november om 20.30 uur in de Reyerhal (Kastanjelaan) in Ridderkerk; daarna zijn er sessies op 28 november, 12 en 19 december.

Het concept richt zich vooral op 40+, 50+ en 60+-spelers die buiten bestaande opties zoals Walking Handbal of de 35+ midweekcompetitie vallen. Trainingen volgen het ASM (Athletic Skills Model), dus er wordt aandacht besteed aan het hele lichaam op een rustige, verantwoorde manier. Na de inspanning is er tijd voor sociale ontspanning (het “beppen” en een drankje). Handbalervaring is niet nodig; mannen en vrouwen zijn welkom.

Kosten: €10 voor vier proeftrainingen. Aanmelden is niet verplicht; voor vragen kun je contact opnemen via het in de oproep genoemde e‑mailadres.